Montags, 19. + 26. September 2022 von 16:30-18 Uhr

SCHNUPPERKURS: YOGA FÜR DIE SEELE

Ganzheitlich ins Gleichgewicht

Akademie für Gesundheit und Prävention im Justinus-Kerner-Haus

Herrenwaag 6 | 75417 Mühlacker-Dürrmenz

Yoga- und Atemübungen kombiniert mit Entspannungs- und Meditationstechniken wirken sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. 

 

Für Anfänger und Ungeübte geeignet.

 

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, großes Kissen, Decke, Getränk

 

Kursgebühr: 38,- EUR

 

Anmeldung telefonisch unter 0151 222 35 779 oder per Email an ayurveda@durgassoulfood.de

Montags, 19. + 26. September 2022 von 18:30-20 Uhr

SCHNUPPERKURS: RÜCKEN-YOGA

Für einen entspannten und starken Rücken

Akademie für Gesundheit und Prävention im Justinus-Kerner-Haus

Herrenwaag 6 | 75417 Mühlacker-Dürrmenz

Gezielte Yogaübungen verbessern die Haltung, lösen Verspannungen und halten die Wirbelsäule beweglich. Für einen gesunden Rücken ist Kraft ebenso wichtig wie Entspannung. 

 

Für Anfänger und Ungeübte geeignet.

 

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, großes Kissen, Decke, Getränk

 

Kursgebühr: 38,- EUR

 

Anmeldung telefonisch unter 0151 222 35 779 oder per Email an ayurveda@durgassoulfood.de

Dienstags, 27. September + 4. Oktober 2022 von 10-11:30 Uhr

SCHNUPPERKURS: CURVY YOGA

Beweglichkeit hat nichts mit der Figur zu tun

Akademie für Gesundheit und Prävention im Justinus-Kerner-Haus

Herrenwaag 6 | 75417 Mühlacker-Dürrmenz

Yoga eignet sich für jede, auch wenn Sie vielleicht ein paar Kilos mehr auf die Waage bringen. Wenn Sie Fitnesscenter und reguläre Yogakurse eher meiden, ist dieser Kurs genau richtig! Bei jeder Übung sind Variationen möglich, um sie Ihren Bedürfnissen anzupassen. 

Yoga macht fit, flexibel, verbessert die Haltung, Koordination und Ausdauer. 

Entspannungs- und Atemübungen runden den Unterricht ab. 

 

Für Anfänger und Ungeübte geeignet.

 

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, großes Kissen, Decke, Getränk

 

Kursgebühr: 38,- EUR

 

Anmeldung telefonisch unter 0151 222 35 779 oder per Email an ayurveda@durgassoulfood.de

Ab dem 27. September 2022 - dienstags 18-19:30 Uhr

CURVY YOGA

Beweglichkeit hat nichts mit der Figur zu tun!

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

NUR NOCH WENIGE PLÄTZE FREI

Es kommt nicht darauf an, gertenschlank und durchtrainiert zu sein, um Yoga zu praktizieren. Yoga eignet sich für jeden, auch wenn Sie vielleicht ein paar Kilos mehr auf die Waage bringen. Wenn Sie Fitnesscenter und reguläre Yogakurse eher meiden, ist dieser Kurs genau richtig! Bei jeder Yogaübung sind Variationen möglich, um sie Ihren Bedürfnissen anzupassen.

Yoga macht fit, flexibel, verbessert die Haltung, Koordination sowie Ausdauer und bringt Entspannung.

Termine

  • 27.09.2022
  • 04.10.2022
  • 11.10.2022
  • 18.10.2022
  • 25.10.2022
  • 08.11.2022
  • 15.11.2022
  • 22.11.2022
  • 29.11.2022
  • 06.12.2022

Erste Yogakenntnisse vorausgesetzt.

Bitte essen Sie ca. 1 Stunde vor Kursbeginn nichts mehr.

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, großes Kissen oder Meditationskissen, Decke, Getränk, wenn vorhanden: Hilfsmittel wie z. B. Gurt, Klötze.

 

Kursgebühr für 10 Termine: 94,- EUR

Ermäßigt: 72,- EUR

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Freitag, 14. Oktober 2022 von 16-20 Uhr

MIT CURRYS UM DIE WELT - VEGAN UND VEGETARISCH

VHS Stuttgart

Fritz-Elsas-Straße 46 | 70174 Stuttgart

In diesem Kurs lernen Sie, wie man verschiedene vegetarische und vegane Currys zubereitet, sowohl aus exotischen als auch aus heimischen Lebensmitteln. Dabei werden die unterschiedlichen Zutaten und Gewürze geschickt kombiniert. Die Rezepte kommen aus Europa, Afrika und Asien.

Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen vegetarischen/veganen Menü ausklingen.

 

 

 

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: 48,- EUR inkl. Lebensmittelkosten

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Samstags, 15. + 22. Oktober 2022 von 10-14 Uhr

DIE AYURVEDISCHE ERNÄHRUNG IN THEORIE UND PRAXIS

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre in Theorie und Praxis kennen. Anhand einer individuellen Konstitutionsbestimmung entdecken Sie, welche Lebensmittel für Sie besonders bekömmlich und gesund sind. Im Praxisteil werden div. vegetarisch und vegane Gerichte zubereitet, so dass Sie auch im Alltag den geschickten Einsatz von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung von Zutaten umsetzen können.

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet. 

Termine

  • 15.10.2022
  • 22.10.2022

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: 78,- EUR inkl. Lebensmittelkosten

Ermäßigt: 70,- EUR

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Freitag, 4. bis Sonntag, 6. November 2022

NATURHEILKUNDE UND AYURVEDA FÜR FRAUEN

Yoga Vidya

Yogaweg 7 | 32805 Horn-Bad Meinberg

Die Verbindung der europäischer Pflanzenheilkunde mit der indischen Lehre des Ayurveda ist äußerst kraftvoll und wirkt positiv auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene.

Du lernst anhand von verschiedenen Beispielen wie du Kräuter und Gewürze, Tees und Öle für eine bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden einsetzen kannst. Im theoretischen Teil lernst du die Grundlagen der ayurvedischen Lehre kennen, die du dann in einem Massageworkshop praktisch anwendest. Ernährungsempfehlungen uvm. runden den Kurs ab.

Das Yoga Vidya-Küchenteam verwöhnt dich mit einer bio-veganen Küche. Außerdem kannst du einmal täglich an einer Yogastunde teilnehmen und in der schönen Natur des Teutoburger Waldes Kraft tanken. 

 

Seminargebühr ab 155,- EUR 

Der Seminarpreis ist von der Zimmerkategorie abhängig.

 

Mehr Infos zu Preisen und Anmeldung hier >>>

Samstag, 3. Dezember 2022 von 10-14 Uhr

AYURVEDA SOULFOOD - HEIMISCH UND EXOTISCH

VHS Stuttgart

Fritz-Elsas-Straße 46 | 70174 Stuttgart

In diesem Kurs verwenden wir exotische Zutaten ebenso wie heimische Kräuter und Gemüse. Sie erfahren praxisnah ayurvedische Ernährungslehre und kochen gemeinsam unterschiedliche Gerichte. Die ayurvedische Küche ist durch geschicktes Kombinieren von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung der Zutaten besonders gesund und bekömmlich. 

Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen Ayurveda-Menü ausklingen. 

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet.  

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: 51,- EUR inkl. Lebensmittelkosten

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Samstag, 28. Januar 2023 von 10-14 Uhr

VEGETARISCHE AYURVEDAKÜCHE - HEIMISCH UND EXOTISCH

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

In diesem Basiskochkurs lernen Sie die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen - vegetarisch/vegan, gesund, lecker und typgerecht, aber auch alltagstauglich und praxisnah Die Gerichte werden zum Teil aus exotischen, aber auch aus heimischen Kräutern und Gemüse zubereitet. Anhand der unterschiedlichen Rezepte erlernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre. Durch das geschickte Kombinieren von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung der Zutaten ist die ayurvedische Küche besonders gesund und bekömmlich. 

Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen Ayurveda-Menü ausklingen. 

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: 46,- EUR inkl. Lebensmittelkosten

Ermäßigt: 39,- EUR

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Freitag, 24. Februar 2023 von 16-20 Uhr

AYURVEDA SOULFOOD - HEIMISCH UND EXOTISCH

VHS Stuttgart

Fritz-Elsas-Straße 46 | 70174 Stuttgart

In diesem Kurs verwenden wir exotische Zutaten ebenso wie heimische Kräuter und Gemüse. Sie erfahren praxisnah ayurvedische Ernährungslehre und kochen gemeinsam unterschiedliche Gerichte. Die ayurvedische Küche ist durch geschicktes Kombinieren von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung der Zutaten besonders gesund und bekömmlich. 

Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen Ayurveda-Menü ausklingen. 

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: 51,- EUR inkl. Lebensmittelkosten

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Ab dem 28. Februar 2023 - dienstags 18-19:30 Uhr

CURVY YOGA

Beweglichkeit hat nichts mit der Figur zu tun

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

Es kommt nicht darauf an, gertenschlank und durchtrainiert zu sein, um Yoga zu praktizieren. Yoga eignet sich für jeden, auch wenn Sie vielleicht ein paar Kilos mehr auf die Waage bringen. Wenn Sie Fitnesscenter und reguläre Yogakurse eher meiden, ist dieser Kurs genau richtig! Bei jeder Yogaübung sind Variationen möglich, um sie Ihren Bedürfnissen anzupassen.

Yoga macht fit, flexibel, verbessert die Haltung, Koordination sowie Ausdauer und bringt Entspannung.

Termine

  • 28.02.2023
  • 07.03.2022
  • 14.03.2023
  • 21.03.2022
  • 28.03.2023
  • 18.04.2023
  • 25.04.2022
  • 09.05.2023
  • 16.05.2023
  • 23.05.3023

Erste Yogakenntnisse vorausgesetzt.

Bitte essen Sie ca. 1 Stunde vor Kursbeginn nichts mehr.

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, großes Kissen oder Meditationskissen, Decke, Getränk, wenn vorhanden: Hilfsmittel wie z. B. Gurt, Klötze.

 

Kursgebühr für 10 Termine: tba

Ermäßigt: tba

 

Anmeldung in Kürze möglich

Samstags, 11. + 18. März 2023 von 10-14 Uhr

DIE AYURVEDISCHE ERNÄHRUNG IN THEORIE UND PRAXIS

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre in Theorie und Praxis kennen. Anhand einer individuellen Konstitutionsbestimmung entdecken Sie, welche Lebensmittel für Sie besonders bekömmlich und gesund sind. Im Praxisteil werden div. vegetarisch und vegane Gerichte zubereitet, so dass Sie auch im Alltag den geschickten Einsatz von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung von Zutaten umsetzen können.

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet. 

Termine

  • 11.03.2023
  • 18.03.2023

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: tba inkl. Lebensmittelkosten

Ermäßigt: tba

 

Anmeldung in Kürze möglich

Samstag, 13. Mai 2023 von 10-14 Uhr

VEGETARISCHE/VEGANE AYURVEDAKÜCHE - HEIMISCH UND EXOTISCH

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

In diesem Basiskochkurs lernen Sie die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen - vegetarisch/vegan, gesund, lecker und typgerecht, aber auch alltagstauglich und praxisnah Die Gerichte werden zum Teil aus exotischen, aber auch aus heimischen Kräutern und Gemüse zubereitet. Anhand der unterschiedlichen Rezepte erlernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre. Durch das geschickte Kombinieren von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung der Zutaten ist die ayurvedische Küche besonders gesund und bekömmlich. 

Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen Ayurveda-Menü ausklingen. 

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: tba inkl.  Lebensmittelkosten

Ermäßigt: tba

 

Anmeldung in Kürze möglich

Samstag, 17. Juni 2023 von 10-14 Uhr

MIT CURRYS UM DIE WELT - VEGAN UND VEGETARISCH

VHS Backnang

Bahnhofstraße 2 | 71522 Backnang

In diesem Kurs lernen Sie, wie man verschiedene vegetarische und vegane Currys zubereitet, sowohl aus exotischen als auch aus heimischen Lebensmitteln. Dabei werden die unterschiedlichen Zutaten und Gewürze geschickt kombiniert. Die Rezepte kommen aus Europa, Afrika und Asien.

Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen vegetarischen/veganen Menü ausklingen.

 

 

 

 

Der Kurs ist auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und/oder Laktoseintoleranz geeignet.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk

 

Kursgebühr: 48,- EUR inkl. Lebensmittelkosten

 

Hier geht's zur Anmeldung >>>

Freitag, 2. bis Sonntag, 4. Juni 2023

AYURVEDA FÜR DIE SEELE

Yoga Vidya

Yogaweg 7 | 32805 Horn-Bad Meinberg

An diesem Wochenende kannst du die Seele richtig baumeln lassen. In einem Ayurveda-Massageworkshop wirst du tiefe Entspannung genießen und die Basis der ayurvedischen Massage erlernen. Eine Konstitutionsanalyse für jede Teilnehmerin/jeden Teilnehmer und Ernährungstipps gemäß deiner Konstitution helfen dir, auch im Alltag das Erlernte weiterzuführen.

 

Du kannst in der wunderschönen Natur des Teutoburger Waldes Kraft tanken und das Yoga Vidya-Küchenteam verwöhnt dich mit einer bio-veganen Küche. Yogastunden für jedes Level, an denen du einmal täglich teilnehmen kannst, runden das Seminar ab, so dass du entspannt und voller Energie in die neue Woche starten kannst.  

 

Seminargebühr ab 161,- EUR 

Der Seminarpreis ist von der Zimmerkategorie abhängig.

 

Mehr Infos zu Preisen und Anmeldung hier >>>

Freitag, 21. bis Sonntag, 23. Juli 2023

RITUCHARYA - MIT AYURVEDA DURCH DAS JAHR

Yoga Vidya

Yogaweg 7 | 32805 Horn-Bad Meinberg

Die Jahreszeiten haben im Ayurveda eine große Bedeutung, denn Sonnenlicht, Klima, Planetenkonstellation uvm. haben einen deutlichen Einfluss u.a. auf unseren Stoffwechsel. In diesem Seminar lernst du, wie du deinen Lebensstil, deine Ernährung und Aktivitäten optimal den Jahreszeiten anpassen kannst, um Harmonie auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene zu erreichen. Die indische Lehre des Ritucharya ist auch auf unsere Klimazone übertragbar und leicht anzuwenden.

Du kannst in der wunderschönen Natur des Teutoburger Waldes Kraft tanken und das Yoga Vidya-Küchenteam verwöhnt dich mit einer bio-veganen Küche. Yogastunden für jedes Level, an denen du einmal täglich teilnehmen kannst, runden das Seminar ab, so dass du entspannt und voller Energie in die neue Woche starten kannst.  

 

Seminargebühr ab 161,- EUR 

Der Seminarpreis ist von der Zimmerkategorie abhängig.

 

Mehr Infos zu Preisen und Anmeldung hier >>>

Freitag, 18. bis Sonntag, 20. August 2023

AYURVEDAKÜCHE IN THEORIE UND PRAXIS

Yoga Vidya

Yogaweg 7 | 32805 Horn-Bad Meinberg

Im Praxisteil werden div. vegane ayurvedische Gerichte zubereitet, so dass du in deinem Alltag den geschickten Einsatz von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung von Mahlzeiten umsetzen kannst.

Im Theorieteil lernst du die Basis der ayurvedischen Ernährungslehre kennen. 

Du kannst in der wunderschönen Natur des Teutoburger Waldes Kraft tanken und einmal täglich an einer Yogastunden für jedes Level teilnehmen. 

 

Der Kurs eignet sich auch für Menschen mit Glutenunvertäglichkeit und/oder Laktoseintoleranz.

 

Seminargebühr ab 161,- EUR 

Der Seminarpreis ist von der Zimmerkategorie abhängig.

 

Mehr Infos zu Preisen und Anmeldung hier >>>

Freitag, 24. bis Sonntag, 26. November 2023

NATURHEILKUNDE UND AYURVEDA FÜR FRAUEN

Yoga Vidya

Yogaweg 7 | 32805 Horn-Bad Meinberg

Die Verbindung der europäischer Pflanzenheilkunde mit der indischen Lehre des Ayurveda ist äußerst kraftvoll und wirkt positiv auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene.

Du lernst anhand von verschiedenen Beispielen wie du Kräuter und Gewürze, Tees und Öle für eine bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden einsetzen kannst. Im theoretischen Teil lernst du die Grundlagen der ayurvedischen Lehre kennen, die du dann in einem Massageworkshop praktisch anwendest. Ernährungsempfehlungen uvm. runden den Kurs ab.

Das Yoga Vidya-Küchenteam verwöhnt dich mit einer bio-veganen Küche. Außerdem kannst du einmal täglich an einer Yogastunde teilnehmen und in der schönen Natur des Teutoburger Waldes Kraft tanken. 

 

Seminargebühr ab 161,- EUR 

Der Seminarpreis ist von der Zimmerkategorie abhängig.

 

Mehr Infos zu Preisen und Anmeldung hier >>>